Pizza sem carboidratos? – Sim, é posiiiiivel!
Pizza sem carboidratos, um paradoxo? Não é! Sim, tem pizza com muito pouco carboidrato! Em baixo quatro sugestões de sabores que vocês podem experimentar, mas na verdade é só sua fantasia que […]
Pizza sem carboidratos, um paradoxo? Não é! Sim, tem pizza com muito pouco carboidrato! Em baixo quatro sugestões de sabores que vocês podem experimentar, mas na verdade é só sua fantasia que […]
Robert Lustig sugiro que o uso de açucar em alimentos deveria ser controlado. Agora está em quase todo a comida industrializada, que diminui a escolha livre do individo. The Skinny on Obesity (Ep. 7): Drugs Cigarettes Alcohol…and Sugar? Para ver os episodios anteriores: The […]
Estresse provoca obesidade… The Skinny on Obesity (Ep. 6): A Fast-Paced Fast Food Life Para ver os episodios anteriores: The Skinny on Obesity (Ep. 1): An Epidemic for Every Body The Skinny on […]
A saúde da nossa geração vai influir a saúde da proxima geração. Seu saúde tem grande impacto do saúde do seu filho… The Skinny on Obesity (Ep. 5): Generation XL Para ver os episodios anteriores: The Skinny on Obesity (Ep. 1): An Epidemic for […]
Hmmm, continuei perder peso. Hoje estou com 62 kilos, e 81 cm na cintura, por tanto cheguei até uma medida saudável na minha cintura também. Realmente não preciso perder mais peso, estou […]
10 kilos mais magra! Cheguei, consegui! Sem fome, sem mal estar… Eu me sinto melhor que nunca! Um dia para comemorar! 🙂 Novas medidas são 64.1 kilo e 84.5 cm […]
Puuh! Voltei perder peso depois uma parada lá durante a pascoa…Exatamente 1 kilo e 15 mm na cintura a menos esta terça. Minhas calças antigas estão comecando ficar bem soltas… E eu consigo […]
Consegui perder não menos que 0 kilos esta semana… e 0 millimetros na cintura… Mas honestamente, não estou tão triste, um páscoa normal eu com certeza ganharia pelo menos 1 […]
Novas medidas! Esta semana foi um pouco mais devagar com o peso (-0.3 kilos), mas a cintura mudou 1 cm! Novas medidas são 66.0 kilos e 87 cm na cintura. […]
A terça chegou de novo, junto com a hora de subir na balança… Perdi mais 0.7 kilos, que significa que eu emagreci 8.0 kilos em total desde que eu comecei meu novo […]
Eu não tinha certeza que eu teria perdido peso esta semana, por que eu sempre ganho pelo menos um kilo de liquido quando tenho meu período. Dois dias atrás eu estava […]
Acordei sentindo que hoje teria uma diferença grande, e tive! Normalmente é mais saudável de perder não mais que um kilo por semana, mas eu tenho certeza que um parte é o […]