Abobrinha recheada e gratinada – Facil, gostoso e sem carboidratos!
Comecei meu ano com muita energia e vontade de fazer o 2013 o melhor ano da minha vida! Minha cabeça esta fervendo com ideias, mas este ano o foco é implementação. […]
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Hamburger com queijo azul e cebola caramelizada – Troca o pão para tagliatelle de abobrinha!
Mais hamburger? Sim, porque é muito pratico e gostoso, e da para fazer saudável se você cortar o pão! Convidou pessoas para jantar em casa? Isso é um prato ambos bonito e saboroso […]
Muffins de abobrinha – Ao invés de bolo de cenoura
Meu irmão faz um bolo de cenoura maravilhoso. Provavelmente o melhor bolo de cenoura do mundo. Mas é mais que dez anos desde eu comi esta maravilha a última vez. […]
Frango com ervas e alho – Junte com legumes no forno e você não vai precisar preparar um acompanhamento separado
Um prato pratico, gostoso e sem carboidratos! Este prato eu faço frequentemente mas ele nunca entrou num post. Não por que não merece, mas por que é um solução rapido que […]
Frittata com abobrinha, tomate cereja, parmesão e ervas – Sem complicações e sem carboidratos
O jantar ontem foi uma frittata! Uma nova descoberta minha, demorou de mais para eu incluir esta comida maravilhosa no meu cardápio… É bonito, gostoso, rapido, facil, saudável e sem […]
Tomatinhos e abobrinhas confitados – Um suculento e gostoso acompanhamento ou base de molho
Me inspirei com uma receita que eu achei no site DigaMaria, mas trocei a metade dos tomatinhos para abobrinhas grelhadas e adicionei mais tipos de ervas. Ficou bem bom! 2 potes médios de confit 500 g […]
Abobrinha marinada – Acompanhamento, entrada, tapas, você decide…
Eu adoro legumes marinados! Depende do legume que voce escolhe, é quase sem carboidratos e com um dos melhores alternativos de gordura, azeite. Como acompanhamento para um prato principal ou para um pão sem carboidratos, ou […]
Sopa de espinafre e abobrinha – Talvés com salmão ou ovo, você decide…
Talvéz você já te perguntou o que eu faço com o parte dentro do abobrinha que não serve para fazer tagliatelle de abobrinha (massa sem carboidratos) que acompanha por exemplo estas receitas: […]
Legumes no forno – Um acompanhamento para quase tudo.
Hoje eu almoçei com minha amiga Gabi para matar a saudade. Comida TexMex, super gostosa, e boa conversa. Muito obrigada Gabi (e Carol que ajudou cozinhar)! Acabamos discutir alternativas de batata […]
Mais gordura, menos carboidratos! 